Carreira
10 dicas para equilibrar vida pessoal e trabalho
Acompanhe os 10 conselhos listados pela CW americana para conseguiur conciliar vida pessoal e trabalho sem culpa ou prejuízo para nenhum dos dois lados.
Por COMPUTERWORLD EUA
Nina Buik sabe o quanto o pessoal de TI trabalha. Como presidente da Encompass, um grupo com 16 mil pessoas de usuários de negócios da Hewlett-Packard (HP), Buik tem contato com uma ampla gama de profissionais de tecnologia dos quais todos parecem ficar conectados muito mais que as tradicionais 40 horas semanais de trabalho.
“Eu raramente converso com alguém que tenha ficado menos de 60 horas por semana em seus empregos”, diz ela, que também é vice-presidente sênior da MindIQ Corp., desenvolvedora de materiais para treinamento.
A própria Buik tem tentado trilhar um caminho diferente. Ela levou ao conhecimento de sua equipe que, uma vez que ela encerre seu dia de trabalho, não deve mais ser incomodada. Eles não devem contatá-la para assuntos de rotina e só devem lhe enviar mensagens de texto no celular em caso de extrema emergência.
“Se nosso site tiver algum problema, eu preciso ser contatada porque toda a nossa corporação está baseada no site”, ela explica. “Mas se acontece uma simples queda de energia, temos backup, por isso eu não preciso ser avisada imediatamente”, complementou.
Na medida em que as companhias usam cada vez mais a tecnologia para ajudá-las a fazer mais com menos recursos, profissionais de TI como Buik e sua equipe, estão claramente sentindo a pressão. Trata-se de uma pressão que atinge todos os níveis.
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Algumas posições em TI, como o de help desk, ainda tentam seguir a tendência de adotar uma jornada de oito horas, mas alguns deles são freqüentemente chamados à noite ou nos finais de semana, além de seu horário tradicional das 9 às 5 da tarde.
Ao mesmo tempo, gerentes dos mais altos níveis hierárquicos estão acumulando suas horas de trabalho na medida em que tentam atender prazos cada vez mais curtos para responder às demandas de suas companhias ou clientes.
Hoje, em todos os níveis, profissionais de TI começaram a dar voz ao seu desejo de ter algum tempo livre para sua vida pessoal. Em outras palavras, eles querem, pelo menos, alguma sombra do que seja um equilíbrio entre vida e trabalho.
Dada a natureza do trabalho em TI e da realidade econômica no mercado de trabalho, encontrar tal balanço pode ser uma tarefa difícil. “Os profissionais de TI realmente trabalham longas jornadas. 50 horas por semana é uma média”, diz Luly Mok, que analisa o equilíbrio entre vida e trabalho em TI no Gartner.
“O trabalho na área de tecnologia requer empregados que trabalhem em turnos diferentes para que possam receber chamadas 24 horas por dia, sete dias por semana. Especialmente nos últimos anos, quando as organizações de TI começam a se apoiar em atividades de downsizing e outsourcing, as pessoas são requisitadas a trabalhar cada vez mais e a assumir mais responsabilidades”.
De acordo com o Departamento de Estatísticas de Trabalho dos Estados Unidos, a média de jornada de trabalho naquele país é de 9,3 horas por dia. Equipes de TI trabalham consideravelmente mais que isso, segundo outras estatísticas.
