Carreira
10 dicas para equilibrar vida pessoal e trabalho
Por COMPUTERWORLD EUA
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Pessoas com habilidades especiais têm mais sucesso em obter esse tipo de tratamento especial”, afirma, mas isso não impede negociações à parte para férias adicionais, limitação de horas extras e jornadas flexíveis. Segundo ela, a mesma estratégia pode ser usada para negociar benefícios com seu atual empregador.
“Você precisa demonstrar, baseado no seu desempenho anterior, que conseguirá entregar os mesmos resultados em um número menor de horas”, Mok explica.
Se você quer trabalhar remotamente, por exemplo, deve explicar como consegue trabalhar bem sem a presença direta de um supervisor e como pode se comprometer com o trabalho mesmo sem visitas freqüentes ao escritório. Além disso, deve garantir que sua conexão em casa está alinhada ao plano de recuperação de desastres da companhia.
4) Tire vantagem das políticas e programas de sua corporação
Uma pesquisa conduzida no ano passado pela OfficeTeam descobriu que 53% dos trabalhadores e 45% dos executivos consideravam suas companhias “muito comprometidas” nos esforços para que os funcionários tivessem equilíbrio entre vida pessoal e trabalho. Outros 37% dos trabalhadores e 50% dos executivos disseram que suas empresas eram, “de alguma forma”, comprometidas.
Mas os benefícios para uma vida pessoal melhor, sejam creche para seus filhos ou horários flexíveis, não ajudam se você não pode usufruir deles. Estude os programas que sua empresa oferece e escolha aqueles que podem realmente beneficiá-lo para escolher bem, diz Mok.
5) Procure um mentor
“Olhe para as pessoas que você considera que tenham um bom equilíbrio entre vida pessoal e trabalho e pergunte a elas como conseguiram”, aconselha Katherine Spencer Lee, diretora executiva da Robert Half Technology.
Brian Abeyta, vice-presidente de TI de uma seguradora, lembra de admirar uma supervisora que administrava tanto seu trabalho de alto executivo como sua vida como mãe.
“Isso me forçou a admirar um gerenciamento muito disciplinado do tempo”, diz ele, adicionando que sua supervisora era muito boa em dedicação seu time e foco nas atividades que estavam sob sua responsabilidade. “Ela traçava um cronograma e se comprometia com ele. Onde quer que ela estivesse, estava no lugar certo e não pensava no que teria de fazer depois”, observa.
Esse tipo de foco e disciplina ajudou a ele e à sua equipe a aprender como honrar suas próprias prioridades pessoais, em vez de simplesmente cumprir tarefas profissionais mecanicamente. “Isso nos mostrou que podíamos respeitar o tempo de cada um e que tínhamos de respeitar a vida um do outro”, disse Abeyta.
6) Trabalhe de forma mais eficiente
Profissionais de tecnologia mais experientes sabem quando eles precisam corre de volta para o escritório e quando podem apenas ligar e resolver o problema remotamente, diz Natalie Gahrmann, uma expert em carreira da NRG Coaching Associates.
Ela afirma que seu marido, um diretor de TI, é um exemplo com seus hábitos: ele recentemente conseguiu resolver um problema no bakup da companhia pelo site de New Jersey, em vez de ter de se deslocar até Manhattan, o que lhe poupou muitas horas de vida pessoal.
Outra forma de trabalhar com mais eficiência: divida tarefas com um grupo, sugere Buik. “Você se torna mais eficiente quando pode dividir atividades com os demais”, ela diz. “Isso significa menos tempo lidando com certos problemas e mais tempo para si”.
7) Compartilhe seus conhecimentos
É sempre uma satisfação ser um expert em um programa específico, mas Keefe alerta que é perigoso ser o único a conhecê-lo. “Nos casos em que você é de fato um expert, você deve formar uma equipe e treiná-los”, mesmo se isso exigir que você tome a iniciativa, explica ele. “Você precisa compartilhar esse conhecimenjto porque se você tiver uma estrutura muito apoiada só em você mesmo, terá de estar sempre disponível”.
Formato da matéria
Bem interessante essa matéria, mas o formato é horrível. Foram 10 links, com um template bizarro, onde cada página tinha 10 linhas reais de texto, o resto só propaganda e links para outras matérias. Porquê não divulgar a matéria com o conteúdo integral de uma só vez?
Gilberto - 04 Set 2008, 12h16
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Gilberto - 04 Set 2008, 12h15
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Gilberto - 04 Set 2008, 11h04
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